Нова тренировка - революция във фитнеса

Всеки, който е влизал в сайт за продажба на автомобили втора ръка, е забелязал прекомерното използване на думите уникална и уникат. Точно затова те са загубили част от чара и смисъла си.

След като изгледате видеото обаче, изразът "уникална" тренировка ще придобие нов и неочакван смисъл за всеки от вас.

Prancercise е запазена марка на показващата упражненията госпожа Джоана Рорбек. Уникалният стил, наречен от самата нея "фитнес революция", наподобява галоп с тежести на краката и странни движения на ръцете. След това тежестите се преместват на ръцете и Джоана напомня, че по време на тренировка е по-добре да се боксира във въздуха, отколкото в лицето. Абе, няма какво да пиша повече, изгледайте... още...

Снимка 1 от 2 Снимка: prancercise.com

Галерии от Спорт Колко от нас е страх, колко е свобода, колко е разум Арбанаси празнува навръх Голяма Богородица Арбанаси празнува навръх Голяма Богородица Агресивна блондинка вилнее в центъра на Варна