Методът "Силва" - пътят към себепознанието и усъвършенстването

Преди безплатната си уводна лекция днес, 20 май, понеделник от 18:00 ч. в хотел ,,Панорама”- В.Търново Стоян Лаловски разкри какви са основните параметри на духовно усъвършенстване и какво е най-важното за достигане на успех и лично щастие.

Методът "Силва" е вид динамична медитация, която помага на хората да реализират мечтите си и да подобрят живота си. Той е провеждан в над 110 страни, а на 15 млн. хора са минали по стъпките на "Силва".

Г-н Лаловски, как се запознахте с метода "Силва" и как той влезе в живота Ви?

Когато бях в Атина, Гърция, бях седем дни в школа по практическа философия. Тогава учих и програмиране, немски език. Ученията ми в Гърция се случиха в един момент на криза, депресия. Бяха се случили различни събития. Развих една алергия. Ръцете и краката ми бяха в червени петна. Подуваха ми се устните, ушите, вътрешно също се случваше нещо. От гърчове не можех да спя. Тогава научих за метода "Силва". С него се освободих първо от алергията, депресията и ми се промени живота. И така, през 1991- 1992 година, когато нещата бяха трудни в България решихме, че материалните помощи са хубаво нещо, но не могат да нахранят един народ. Тогава решихме с един гръцки преподавател да направим един урок у нас. И вече 21 години водим семинари. През първата година четяхме упражнения, издадохме книги. И от 1997 година преподавам аз основния семинар. Поканихме основоположника му, Хосе Силва. Той беше в София и проведе 5-часов семинар. Сега преподаването го пое, неговата дъщеря Лаура Силва. И тя е прекрасен преподавател. Българите ще могат да я видят и чуят този септември. Тя направи два семинара у нас.

Разпространението на метода у нас? На какво ни учи?

Ние сме за първи път във Велико Търново. Хора от града са идвали на семинарите ни. Но сега решихме ние да дойдем при хората. Проявиха интерес и ни поканиха. Ние правихме семинари само в София, Варна и Бургас. Тази година ще бъдем и във Велико Търново и Пловдив. Аз живея повечето време в Гърция и идвам само за семинарите. Интересното за тях е, че когато дойдат родители, първото нещо, което искат да направят, е да доведат на семинар и своите деца. Това е нещо много ценно, което научават на семинара.

В Америка методът "Силва" се преподава в училища, колежи. Обучава се и болничен персонал. С метода по-лесно минават операциите, има по-малко кръвотечения, по-бързо се възстановяват болните. Това е първото, което се научава и прилага – подобрява се здравето. Човек се научава бързо да се отпуска при всякакви условия. Наричат метода още западната йога. И достига до това състояние преди заспиване вечер или сутрин, рано, преди да се разсъни. Активизира се дясното полукълбо. А това е ключът към успеха. Защото това е състоянието, в което идват гениалните решения, които често са нелогични. Ние търсим решение на проблема с нашето ляво полукълбо обикновено. На него са функциите - анализ, логика, речта и фокусираното виждане. Докато на дясното е интуицията, решения нелогични, но правилни.

Ценно е да използва и двете полукълба на мозъка, да се научи да ги използва. И през деня ги използва. Когато сме будни и когато работи на по-високи честоти мозъкът има моменти, когато ни се активизира дясното полукълбо и вървиш по улицата, мислиш за някой и го виждаш зад улицата. На всеки се е случило или звънва телефонът и знаеш кой е. На по-висока честота е тогава човек. Много е хубаво човек да го прави, когато си иска. А те са ни нужни, защото човек живее динамично, в стрес. А в това състояние, човек отделя хормон на стреса и когато не можем да го компенсираме и неутрализираме, това води до хроничен стрес и първите признаци за това са, че човек не може да заспи, става разсеян, забравя. Затова методът "Силва" започва с упражнения, за да се научи човек да се отпускат и оттам е и разликата между метода и другите видове медитации.

Тогава обръщаме внимание и към програмите, които на човек му пречат в живота. Те са създадени от родители, учители, авторитетите, хората, в които най-много сме вярвали като децата. Те създават отрицателни и положителни програми. Затова са и практическите упражнения, които са много ценни. Първите упражнения са за съня - как да заспиваме без лекарства, които са вредни за здравето ни, с които ставаме зависими. Ние имаме прекрасна аптека вътре във себе си, въпросът е да не й пречим да работи, както трябва. Можем да се будим и без будилник. Можем да си запомним и сънищата и да си ги разтълкуваме. Те също са ценни. Това отваря диалог със нашите подтиснати желания, чувства, както казва Фройд.

Сънят е важен, защото човек преработва информацията от деня и се освобождава от нещата и прехвърля от кратктрайната памет в дълготрайната нещата, които са му нужни. Затова е хубаво да може да се спи нормално, тогава човек се освобождава от хормона на стреса. След това има и няколко упражнения със запомнянето, по-концентрирани. Други упражнения са свързани с инциденти. Например спиране на кръвотечения, или по-малко болка само с ръце. Ръцете са силен източник на енергия. Неслучайно много хора лекуват с ръцете. Те са ката антени. Лявата поема, дясната дава. Силна е връзката с околната среда и другите хора.

Най-хубавото което Ви се случи с метода "Силва"?

Най-хубавото, което ми се случи е, че се успокоих, намерих едно равновесие и физическо здраве. Най-хубаво е, че започвах да гледам с положителна гледна точка и когато ми се случват неща – научих, че всеки един проблем се ражда с решението. Има хора, на които цял живот им се случват разни неща и все повтарят - "Е, все на мен ли се случва това". А това е много хубаво, тъкмо ще научиш нещо. Въпросът е  да не се отчайваш. Винаги има решение. Някой скоро каза – че на китайски криза, означава шанс, една и съща дума се използва. Това, което представляваме като личности сме го достигнали благодарение на проблемите, които са ни се случвали. Колкото по-големи проблеми решава човек, толкова по-голяма е неговата стойност. Проблемът е този, който ни учи.

За да решим проблема, трябва да си го признаем. Много пъти решението и информацията за него идат по време на сън. Има едно упражнение по метода "Силва", в което програмираме и може да се види решението в съня. Нарича се активно, съзнателно сънуване. Казват, че към 40% от информацията на съня е свързан с бъдещето. Но като се събудим рано сутрин, ние не помним това, което сме сънували и не го разбираме. По метода има упражнение, с което можем да си запомним съня. Важно е да си изработим и собствен съновник.

По метода има и едно упражнение за борба с вредните навици – програми, създадени от самото ни детство като пушенето, алкохола, наднорменото тегло. А те пречат на здравето ни. Затова най-важни са мислите, с които се "храним". Затова е много важно да се свържем с положителните енергии. Казват, че мозъкът е като предавател и приемател. Като се свържеш с любовта, ти се свързваш с тази енергия. Мозъкът не приема отрицателни картини. Даваш положителни картини.

Какво трябва да си повтаря тогава човек, като мисловна фраза?

Аз искам да съм здрав. И не само искам, а човек да си представя, че е здрав, това е важно. Има техники визуални да си представиш здравословната енергия. Методът "Силва" лекува много болести. Първо, засилва имунната система. Една курсистка след семинара например донесе снимка на очите й, имала  глаукома и се е излекувала, а казват че не се лекува тази болест. Други пък развиват творчески способности или да лекуват другите. С метода човек се развива, променя се и нещата тръгват в друга насока. Трябва да се препрограмираме и да промени начина си на мислене.

Програмиран ли е човек да мисли все негативно и да си представя, че все най-лошото ще му се случи?

Не е програмиран така човека, да мисли лошо. Така са го учили. Родителите, дядовци, баби – има толкова отрицателни фрази. На семинара учим че, когато ни питат как си – да отговаряме "Все по-добре", а не "горе-долу". Това обърква ума. Един учен е доказал, че болните, които отговарят на въпроса "Как сте?" - "По-добре", те оздравяват по-бързо. Думите са много важни. С метода се учим как да не употребяваме отрицателни думи, изрази, мисли. И когато все пак се появят как да ги неутрализираме. Защото думите, мислите, са енергия.

Може ли с метода да станем по-успешни, щастливи, по-богати?

Какво означава да имаме пари? Това е една грешка, която правят много хора с фразата - искам да имам пари. Парите са едно средство. Има ли човек, който няма пари от вас тук? За мозъка няма количество. Да нямаш пари, означава да нямаш една стотинка в джоба. Затова е хубаво, когато решаваме проблеми да знаем следното - кое в списъка с искания е най-важно за всеки един индивид. Когато искаш кола например, виж се как караш кола. Друг пример, с жена. Тя каза: "Програмирах много пари около мен, а станах касиерка в банка". Означава че, методът работи. Затова е важно да правим правилно програмиране. Имат и хора с ограничаващи убеждения. А те ни пречат в живота. Създадени са ни от дете. То се ражда с около 2000 биологични програми. После започва да програмира сетивата си. Ако получи шамар от мама, защото нещо не трябва, това да е ограничаващо убеждения. И като порасне, започва да чува гласът на мама, отново за други неща, отново "Не трябва".

Мисловните фрази или визуализацията е по-важна?

По време на упражненията на семинара за отпускане, ние използваме и положителни фрази, и визуализация. Те са енергия. Упражненията могат да се прилагат всеки ден. Най-важното е да промениш начина си на мислене. А не само да научиш различни техники и да започнеш да ги прилагаш. Трябва да промениш отношението към себе си, към другите, околния свят. И да разберем, че всички сме едно едно и също енергийно поле. Нищо не ни разделя. Егото на всеки един от нас ни разделя и отрицателните програми, заредени в нас. Като се освободим от тях, премахваме препятствието между нас. Опитите, които направи Емото с водата - хубавата и чиста мисъл, емоциите, думичките залепени на водата кара водата да образува прекрасни кристали, снежинки. Отрицателните мисли и думи, не правят кристали.

Важното е разберем, че всичко е енергия, важното е с коя енергия искаме да се свържем. Какви искаме да бъдем. Цветята също реагират на думите, животните също. Баба Ванга общуваше с цветята. В този смисъл, има направени опити на Клив Бакстър. Той е първият, който регистрира чувствата на растения, паметта им. Казва че те усещат много добре, кой ги обича и  кой не ги обича. Има такива цветя, които оставени сами, собственикът им заминал надалеч, линеят. Ако изпращате любов към едно цвете, то много по-добре се развива.

Правят ли се детски семинари по света?

Да. В две купички семена леща примерно. Към едната изпращали любов, внимание, а към другата негативни мисли. След две седмици имало разлика - едната е покълнала, а другата не. Трябва да разберем наистина, че всичко е енергия. Трудно е, но можем да мислим позитивно. В Америка са направили и друг опит. 10 000 обучени хора им е зададени задача, да излъчват положителни мисли и любов в един и същи момент. Оказало се, че са регистрирани много по-малко случаи на катастрофи, престъпления, реанимация. Оказва се, че много малко хора са нужни за да се промени в един град настроените на хората. Това е един процент от корен квадратен от населението. Но трябва много силна позитивна енергия и любов.

Защо се разболяваме, заради слаба имунна система или от душевен дискомфорт, обида, неразбиране?

Стресът. Имунната ни система пада от стреса. От отрицателните мисли, чувства, настроения, реакции. Относно обидата не толкова. Човек се разболява много повече ако той обиди някой, отколкото обратното, защото ти го мислиш това.

Някой излекувал се у нас или пък развитие на творчески способности?

Има такива, много са. Но най-интересни са лекарите. Научили класическата медицина, в краен случай идват при нас. Една над 60-годишна жена реши да рисува и следва рисуване след семинар. Дийпак Чопра описва такива случаи, наречена квантова терапия, лекуване на енергийно ниво започна.

Болестта е нещо много интересно. Тя е като път. И грешките на медицината е, че поставя хората в кутийки. Ти си болен от това и това, и не се търси причината. Чопра прави анализ на всеки един човек, какъв енергиен тип е според аюрведа. Започва пречистване със сокове, храни, за да му повиши енергията му. Провежда и разговор, за да установи, какво е причината за заболяването. Не трябва да се лекуват симптомите, а причината. Хубаво е и на ум и на глас да си казваме положителните мисли.

В мозъка на всеки един момент се създават стволови клетки, казаха учени. Ако не им задаваме задачки, те си умират. Всеки един нов, чужд език води до натрупване на сиво вещество. Новото, промените карат човек да е щастлив, млад. Подобно на децата. Те са щастливи заради това. Не са обременени. Новите неща ни отварят нови пътища  и носят хубаво настроение.

Много е хубаво човек да тръгне навътре в себе си.

<< Sever.bg във Facebook >>