Кафето удължава живота

Добра новина за любителите на кафето - прекаляването с ободряващата напитка се оказва полезно, дори удължава живота. Това доказва американско изследване, обхванало близо половин милион души на възраст между 50 и 71 годими, наблюдавани в продължение на 12 години. Изпиването на няколко чашки кафе дневно е достатъчно, за да  добави години към човешкия живот, пише вестник Express.

Колкото по-големи количества от съдържащата кофеин ободрителна напитка консумират дневно хората, толкова по-малък е рискът за тях да починат от хронични  здравословни проблеми като болести на сърцето. Авторите на проучването от Националния онкологичен институт  в САЩ са установили, че кафето предотвратява и от респираторни  заболявания, инсулт, диабет, инфекции.

Прекомерната консумация на кофеин е смятана за нездравословна, но данните от настоящото проучване разкриват  обратна зависимост - колкото повече кафе са пили участниците в  изследването, толкова по-малък е бил за тях рискът от смърт по различни причини.

Изследователите са установили, че за хората на възраст между 50 и 71 години, които пият най-големи количества кафе - шест или повече чаши дневно - рискът от смърт е с между 10 и 15 % по-малък.

Авторите на проучването са установили също, че две-три чаши кафе на ден осигуряват благоприятен. Специалистите отбелязват, че са необходими повече изследвания, за да се установи кои химикали в кафето предпазват  от някои заболявания.

Следи ни и във Фейсбук на: http://www.facebook.com/Sever.bg